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목록한방신경정신과 (1)
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불면
인삼을 재배하는 사람의 말을 따르면, 여름에는 인삼 뿌리가 스펀지처럼 퍼석하다고 합니다. 줄기와 잎으로 모든 양분을 보내주기 때문이지요. 겨울이 되어 잎과 줄기가 모두 시들면 모든 양분을 뿌리로 저장하므로 알찬 뿌리를 얻을 수 있다고 합니다. 사람의 기운과 피도 그렇습니다. 낮에는 기혈이 사지로 뻗어나가고, 밤이 되면 저절로 오장육부로 되돌아 온답니다. 기운이 충실한 사람은 활동도 왕성하고 돌아오는 기운도 왕성하여 일하는 것도 잘하고 잠도 잘 잡니다. 그러나 기운이 약한 사람은 일 하는 것도 힘 들어 피곤해하고 성격은 더욱 예민해져 잠도 잘 이루질 못하지요. 마치 손가락을 펴는 힘이 있어야 오그리는 힘도 있는 것과 같은 이치입니다. 그러니까 불면증은 사지로 나갔던 기혈이 오장육부로 돌아오지 못하기 때문에..
한방신경정신과/불면증,ADHD,틱장애,
2019. 5. 28. 15:14